證件：護照（持有新換發護照的客人，請將舊護照一起帶好）、身份證、證件復印件及2寸照片2張（證件丟失時方便補辦），不滿16周歲無身份證的游客如在國內轉機，需帶戶口本

著裝：

1、北歐氣候比較復雜，需多攜帶幾件衣物，夏季要帶長袖襯衫以防冷暖變化，冬季要帶好滑雪衫、毛衣、大衣等防寒衣物，任何季節雨衣必不可少
2、進入正式場合如宮殿、教堂、高級娛樂場所時，需著正裝，行前視行程計劃攜帶
3、鞋應以輕便合腳、適宜行走為主，不宜穿新鞋、高跟鞋

個人日常用品：

1、剃須刀、護膚品、化妝品、太陽帽、太陽鏡、防曬霜、傘、手表、筆、小本子，請視自身需要攜帶
2、北歐酒店不提供一次性的毛巾、牙刷、牙膏、洗發護發液、拖鞋，請自己攜帶

現金及銀行卡：

1、北歐不流通人民幣，需要您在出國前將人民幣兌換為歐元或美元，兌換方法請撥打各大銀行的客服電話詢問，請務必及早兌換
2、中國海關規定每人最多可以攜帶人民幣20000元或折合5000美金的等值外幣，所以兌換的貨幣夠用即可
3、在北歐購物，大商店多可刷MasterCard、VISA卡，建議您將錢存入信用卡中，各個銀行、各種卡情況不同，如何在北歐使用銀行卡請咨詢發卡行
4、參考匯率（以銀行實時牌價為準）

 1 人民幣 約等于0.1 歐元    1人民幣 約等于0.1 美元
 1 歐元 約等于8.7 人民幣    1 美元 約等于6.8 人民幣

電子電器：

1、相機、攝像機、電池、充電器、存儲卡
2、您的手機能否在北歐使用請在出行前電話咨詢手機制造商，確認手機制式。您的號碼能否在北歐使用、如何使用及資費問題請向運營商咨詢
3、北歐國家插座與國內不同，為雙圓孔，中國電器插頭不能直接使用，需插頭轉換器。酒店前臺一般有備，但數量有限，建議您提前在國內大型超市、網上電子商城購買歐標插頭轉換器

藥品：

1、請帶好常備藥品，如感冒藥、消炎藥、腸胃藥、止痛藥及創可貼、風油精、暈車藥
2、如有高血壓、心臟病、糖尿病等情況，務必根據自身情況帶足備用藥且隨身攜帶

中國海關出入境及機場安檢規定：

1、海關規定每人最多可以攜帶人民幣20000元或折合5000美金的等值外幣，超出部分需要向海關書面申報，請盡量不要超過規定，超出部分可能會面臨征稅、罰款或沒收

2、攜帶單價超過5000元的攝像機、相機、鏡頭等貴重物品需在托運行李前向海關申報

3、旅客攜帶液態物品規定：

（1）乘坐從中國境內機場始發的國際、地區航班的旅客，其隨身攜帶的液態物品每件容積不得超過100毫升（ml）。盛放液態物品的容器，應置于最大容積不 超過1升（L）的、可重新封口的透明塑料袋中。每名旅客每次僅允許攜帶一個透明塑料袋，超出部分應交運。嬰兒隨行的旅客攜帶液態乳制品，糖尿病或其他疾病 患者攜帶必需的液態藥品（憑醫生處方或證明），經安全檢查確認無疑后，可適量攜帶

（2）若需要先在國內轉機，需遵守國內航班對液體物品的規定。國內航班規定一律禁止隨身攜帶液態物品，但可攜帶少量旅行自用的化妝品，每種化妝品限帶一 件，其容器容積不得超過100毫升（ml），并應置于獨立袋內，接受開瓶檢查。有嬰兒隨行的旅客，購票時可向航空公司申請，由航空公司在機上免費提供液態 乳制品。糖尿病患者或其他患者攜帶必需的液態物品（憑醫生處方或證明），經安全檢查確認無疑后，交由機組保管

4、若打算在北歐購買商品攜帶入境，請事先查看海關相關規定，以免入境時海關禁止帶入或收稅。其中煙酒類，海關規定年滿16周歲每人限帶12度以上酒精飲料2瓶（1.5升以下），香煙400支或雪茄100支或煙絲500克

氣候：北歐的春秋兩季比較短，冬季比較漫長。每年五月到九月是北歐最舒服的季節

時差：丹麥、瑞典、挪威時間比北京時間晚7小時，如北京時間中午12：00，當地時間為早上5:00，芬蘭和冰島分別比北京時間晚6小時和8小時。北歐每年3月份最后一個周日到10月份最后一個周日實行夏時制，時間會調快1小時

語言：北歐各國有各自的官方語言，英語在大部分地區能夠通用。英語常用語如下：

貨幣兌換：各大銀行和市中心專門的外匯兌換店以及酒店都提供外匯兌換業務，但所收手續費不等，一般以銀行兌換收費較低

交通：

1、北歐各國與中國相同，行人車輛靠右行，過馬路請遵守交通規則，保護自身安全
2、北歐國家的交通標志，信號燈都很清晰明顯，車輛一般按照交通信號和交通標志的指示依次、順序通行，讓人的意識很強

通訊：

1、北歐的酒店內撥打電話通常較為昂貴，建議購買當地通用的電話卡，使用方式與國內IP卡類似
2、北歐各國的國際電話區號：丹麥45；挪威47；瑞典46；芬蘭358；冰島354
中國撥打丹麥固定電話：0045+區號（區號首位為0需省去）+號碼
撥打丹麥手機：0045+手機號碼
北歐國家撥打中國的固定電話：0086+區號（區號首位為0需省去）+號碼
撥打中國手機：0086+手機號碼

酒店：

1、旅游業成熟的地區，部分酒店設備較老舊，請您理解
2、酒店房間內一般設有收費電視、電話、有償飲料及小食品等，請詢問清楚費用后使用，以免結賬時發生誤會
3、北歐地區與中國有別，人們習慣喝冷水，房間內一般沒有熱水壺，冷水可以直接飲用
4、用電、用水注意安全、節約，吸煙注意安全，如有設施損壞，需要個人賠償

購物：

1、丹麥：銀制品、陶瓷器、皮件制品、煙斗、水晶玻璃、乳制品、琥珀
2、挪威：毛衣、銀飾品、貝爾根的燭臺、馴鹿皮制品、木雕品
3、瑞典：玻璃器皿、陶器、琺瑯珠寶
4、芬蘭：樺木制手工藝品、玻璃器皿、陶器、琺瑯珠寶
5、冰島：羊絨手織品、魚皮制品、木雕、手工陶器

購物退稅：

1、在標有“TAX FREE”的免稅商店累計購買超過一定金額的物品，即能享受退稅優惠，北歐4國的退稅額度不一，具體可以咨詢導游或店員
2、退稅的方法是：挪威不是歐盟國，所以如果在挪威購物，不能在其他歐盟國機場退稅，需要在免稅店當場詢問店員如何退稅，一般在免稅店的退稅點即可辦理退 稅。芬蘭、瑞典、丹麥都是歐盟國，因此可以將未使用過的商品（以商店的封條為證）及免稅證明在離開最后一個歐盟國的機場時，在免稅退款臺辦理退稅

餐廳：

1、用自助餐時，應先少量拿取，喜歡再多取
2、西餐一般用刀叉，左手拿叉，右手拿刀。說話時不宜揮動刀叉，避免餐具碰撞出聲
3、黃金假日和旅游旺季時，用餐可能需要等候，請您諒解

小費/服務費：北歐有支付小費的慣例，如酒店、餐廳、出租車等，小費金額一般為消費額的10%

景點及其他公共場所：

1、北歐所有公共場所均禁止吸煙，此外請勿隨地吐痰、大聲喧嘩，排隊時不可插隊擁擠，勿隨手扔垃圾、吐口香糖
2、教堂、宮殿、高級娛樂場所為公認的正式場合，進入時，衣著須端莊整潔，不可袒胸露背、穿拖鞋、短褲、迷你裙、無袖上衣或其他不適宜的衣服
3、不要未經允許給陌生人拍照，景點若規定不可拍照攝像，請予以遵守

北歐海關出入境及機場安檢規定：

1、17歲或以上人士可免稅攜帶200支香煙、50支雪茄或250克煙絲，及1升白酒、2升葡萄酒入境
2、藥用或帶毒性的產品、鎮靜劑及放射性物資必須先獲有關當局的進出口批準。獲合資格醫生處方證明的自服藥品分量不可超過三個月
3、肉類、危險藥品、利刃、軍火、爆炸品、淫穢及不雅物品一律嚴禁攜帶入境。 武器、爆炸品、受保護動植物及其制品一律嚴禁攜帶入境
4、貨幣出入境規定：
（1）挪威海關規定旅客攜帶入境的支票不限量，挪威幣或外幣(紙幣或硬幣)限價值25000克朗（約合4200美元）以內，超出限額須申報
（2）瑞典海關規定外幣攜入金額不受限制，但旅客出境時只能攜帶6000克朗及25000克朗的等值外幣或旅行支票
（3）丹麥海關規定的出入境攜帶金額限制是15000歐元（約合19000美元），超出需申報
（4）芬蘭海關對貨幣的出入境無任何限制

1、請聽從領隊和當地導游安排，不得擅自離隊、憑個人意志辦事
2、旅游大巴車內禁止吸煙，果皮及其他包裝垃圾請放入垃圾桶，保持車內衛生
3、記住導游宣布集合的時間和地點、所乘大巴的顏色、牌照號碼
4、集體活動時要遵守時間，避免因個人遲到、掉隊影響全團的正常行程
5、跟團旅游應以團隊利益為重，顧全大局，互敬互諒，需尊重和配合導游、領隊的工作
6、在不減少原行程的游覽景點及保證游覽時間的基礎上，導游可對原行程游覽先后順序進行適當的調整

1、隨身攜帶護照、酒店名片，記住導游領隊的聯系方式，天黑后不要往偏僻的地方走動
2、遵守交通規則，不要橫穿馬路，不要強行搶道，注意自身安全
3、不要與陌生人搭訕，拒絕陌生人所提供的服務，以免遭受欺詐被人利用
4、有疾病史的游客，務必隨身備好藥品
5、現金、證件及其他貴重物品千萬不可放進托運行李內，一定要貼身攜帶
6、酒店、司機不負責放在客房、巴士中的貴重物品安全，請不要將其留在酒店房間或放在旅游大巴上，以免造成不必要的經濟損失
7、景區、酒店大堂、商場等游客聚集的地方是偷竊行為多發地，請看管好自己的財物

中國駐丹麥大使館：
地址：Oeregaards Alle 25, 2900 Hellerup, Copenhagen, Denmark
電話：（+45）39460889 傳真：(+45) 39625484
中國駐瑞典大使館：
地址：Lidov?gen 8，115 25 tockholm，Sweden
電話 08-57936407；傳真 08-57936403
中國駐芬蘭大使館：
地址：Vanha kelkkam?ki 11, Kulosaari, 00570, Helsinki, Finland
電話：09-22890110傳真：09-22890149
中國駐挪威大使館
地址：Tuengen Allé 2B, 0244 Oslo, Norway
電話：(+47)22493857, 22492052　 傳真：(+47)22921978
緊急電話：
瑞典、芬蘭、冰島、丹麥、挪威報警電話：112

北歐簡介：北歐一般特指挪威、瑞典、芬蘭、丹麥和冰島 5個國家，以及法羅群島。北歐西臨大西洋，東連東歐，北抵北冰洋，南望中歐，總面積 130 多萬平方千米。北歐五國論大小，除了丹麥面積4萬3000平方公里，比臺灣還大一些之外，其余四國的面積都是臺灣的好幾倍。地形為臺地和蝕余山地。北歐的冬季漫長，氣溫較低，夏季短促涼爽。北歐國家的人口密度相對較低，經濟水平則最高，丹麥、瑞典等國的人均國民生產總值均遙居世界前列。

北歐氣候：冬季漫長嚴寒，月平均氣溫在0℃以下；夏季短促溫暖，月平均氣溫在10°c以上。年降水量300～600毫米，由于蒸發弱，相對濕度較高。氣溫年較差大。這是因為本區為極地大陸氣團的源地且緯度高，冬季黑夜時間長，正午太陽高度角小，又有積雪覆蓋，地面輻射冷卻劇烈，受不到海洋氣團的調節。它東西延伸成寬廣的帶狀，因緯度較高，故冬季漫長而嚴寒；暖季短促，氣溫年較差特別大。降水稀少，集中于夏季，但氣溫低，蒸發弱，相對濕度卻很高。自然植被為針葉林。

溫帶海洋性氣候一般分布在本區北緯40°～60°之間的大陸西岸岸地帶。例如丹麥，挪威首都處等地。其氣候特點是冬季溫和，夏季涼爽，氣溫年較差小，年降水量適中，全年有雨， 秋冬較多，以氣旋雨為主，多云霧，日照少，雨日多。冬季氣溫一般在0℃以上，夏季最熱月氣溫一般在10℃～20℃間，年降水量一般在600～1，000毫米之間。

?北歐入境規則：　　

1。北歐國民在北歐境內跨國界旅行，不需任何文件。(沒有任何邊檢)

2。歐盟國家的國民進入丹芬瑞，可以只帶身份證。（希臘除外）瑞士、列支敦士登和圣馬力諾國民享有同等待遇。 　　

3。美國、日本、英聯邦、梵蒂岡教廷、波羅的國家、西斯拉夫國家、匈牙利、希臘、塞浦路斯、以色列、韓國及多數拉美國家、少數大洋洲非洲國家國民需有效護照但免簽證。 　　

4。中國、朝鮮、越南、俄羅斯、南斯拉夫國家等多數亞非蘇國家的國民需簽證。